筑前煮

今日の会食は、ゆかりご飯、筑前煮、春雨サラダ、みそ汁、ぽりぽり小魚です。

噛みごたえのある食材をたくさん使用した、＜かみかみ会食＞の日です。

しっかり噛むことで、良いことがたくさんあります。

①食べ物の消化・吸収アップ　②肥満防止　③虫歯予防　④集中力アップ

など、健康を維持し健やかな成長のために、よく噛んで食べて欲しいです。

自然と回数が増えるように、ごぼう、こんにゃく、小魚など噛みごたえのある食材をたくさん使用しました。