ブログ 白身魚フライ 2020.7.8 今日の会食は、ご飯、白身魚フライ、付けあわせ、おかか和え、みそ汁です。 白身魚はたらを使っています。たらはみんなが大好きな魚です。 カリッとこんがりきつね色に揚げたフライは、好評でした! おかか和えはかつお節をたっぷりかけて、だしの味でおいしくなりました。 梅雨で過ごしにくい季節です。 冷たいジュースの摂りすぎは、血糖値を急激に上げ、疲れやすくなります。 毎食しっかり食べて、お茶や水で水分を摂って、疲れにくい体を作っていきましょう。 Tweet Share RSS 投稿者: 管理栄養士 ブログ 夏野菜カレーライス マーボー豆腐 関連記事 ひかりぐみ 1年を終えて いちご組 今週の様子 6/17〜6/21 いちご組今週の様子(2023年3月6日~10日) たんぽぽ組今週の様子(2020年9月14日~18日) たんぽぽ組 今週の様子(2021年5月10日~14日) 手作りつくね