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鶏肉のレモン煮

今日の会食は、ご飯、鶏肉のレモン煮、煮びたし、中華スープです。

鶏肉のレモン煮は、人気メニューです。揚げたお肉をレモン風味のたれにからめます。

甘辛のたれにさわやかなレモン汁が入ると、さっぱりと食べることができます。

お肉の日は、どのクラスも食べるのが早いです!

煮びたしやスープは、白菜、小松菜、キャベツなどお野菜たっぷりです。

生の状態で食べるより、火を加えることでかさが減って、必要量の野菜が摂りやすくなります。

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