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じゃこチャーハン

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じゃこチャーハン、肉団子のシチュー、りんごです。

じゃこチャーハンは、じゃこ、コーン、ほうれん草、しめじ、ねぎが入っています。

炒めたじゃこは香ばしく、ほうれん草やコーンの彩りは食欲をそそります。

シチューには、手作りの肉団子が入ってボリュームもあります。

牛乳とじゃこでカルシウムも摂れるメニューにしました。

りんごは、収穫感謝礼拝でお捧げされたものです。感謝していただきましょう。

 

 

 

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