中華飯

今日の会食は、中華飯、大豆とじゃこの甘辛、わかめスープです。
中華飯は、お肉とたくさんの野菜を食べてもらえるように献立を考えました。
一皿で赤、黄、緑の働きの食品をバランスよく摂ることができます。
白菜はさっと湯がいて、最後に混ぜました。ピーマンは、油で炒めてから最後に配缶後に混ぜました。
色鮮やかで食欲をそそりますね。
大豆とじゃこの甘辛は、大豆もじゃこも油で揚げているので食感がよくなり、噛み応えもあります。
よく噛んで食べる習慣を付けていきましょう。
今日の会食は、中華飯、大豆とじゃこの甘辛、わかめスープです。
中華飯は、お肉とたくさんの野菜を食べてもらえるように献立を考えました。
一皿で赤、黄、緑の働きの食品をバランスよく摂ることができます。
白菜はさっと湯がいて、最後に混ぜました。ピーマンは、油で炒めてから最後に配缶後に混ぜました。
色鮮やかで食欲をそそりますね。
大豆とじゃこの甘辛は、大豆もじゃこも油で揚げているので食感がよくなり、噛み応えもあります。
よく噛んで食べる習慣を付けていきましょう。