3月16日　今日の会食　赤魚の煮付け

今日の会食は、ご飯、赤魚の煮つけ、ひじきの納豆和え、みそ汁です。

納豆は離乳食の時から食べていた子も多く、

「もっと食べたい～！」「納豆だいすき！」という声がたくさん聞こえ ました。

食べ慣れていないお友だちも、ひき肉や野菜を混ぜることで

納豆の粘りやにおいが気にならず食べることが出来ました。

カルシウムや鉄など不足しやすい栄養素が、たくさん摂れるメニューです。

赤魚の煮つけには、わかめを添えて食物繊維もアップしました。